Всемирный день борьбы против ХОБЛ

Всемирный день борьбы против ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) учрежден Глобальной инициативой по борьбе против ХОБЛ, созданной ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) и проводится во всем мире каждую третью среду ноября. В этот день специалисты здравоохранения проводят различные мероприятия, предпринимаются глобальные шаги по повышению осведомленности населения о ХОБЛ и улучшения помощи больным. По оценки ВОЗ в настоящее время от этой болезни страдают более 210млн. человек, а по прогнозам, к 2030г. ХОБЛ станет третьей по значимости причиной смерти во всем мире. Основными факторами риска развития ХОБЛ являются курение табака, загрязнение воздуха внутри помещений, а также воздействие пыли и химических веществ на рабочих местах. Ежегодно от ХОБЛ умирает 2.75млн. человек, что составляет4.8% всех причин смерти. Курение продолжает быть главной угрозой здоровью населения, являясь основной причиной хронических заболеваний. Для России ХОБЛ имеет особую актуальность. Холодный климат, распространенность курения, высокая заболеваемость респираторными инфекциями -эти факторы способствуют развитию болезни. Для нашей страны большое значение имеет распространенность курения, как фактора риска многих заболеваний. Согласно глобальному опросу взрослого населения по потреблению табака в России, который проводился ВОЗ, в настоящее время курит около 40 % граждан. Это самый высокий показатель среди стран, в которых проводилось исследование. Половина курящих находилась в самой активной возрастной группе от 19 до 45 лет. Из-за болезней, связанных с потреблением табака, по различным экспертным оценкам, в России ежегодно умирает от 300 до 500 тыс. человек. С потреблением табака связано от 10 до 17 потерянных лет жизни. Значимость проблемы курения стала столь велика, что в 2013г в России был принят закон «Об охране здоровья населения от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака». Заболевание развивается, как, правило, в результате длительного, на протяжении многих лет, воздействия вредных факторов. Болезнь развивается тем быстрее, чем выше нагрузка на легкие. Болезнь поражает мужчин и женщин почти равномерно, что связано с возросшим потреблением табака среди женщин и ухудшением качества воздуха. Кроме того, развитию заболевания может способствовать неадекватное питание и частые инфекции дыхательных путей. В результате данных воздействий развивается хроническое воспаление бронхов. Что, в свою очередь, приводит к сужению их просвета. Нарушение проходимости бронхиального дерева создает благоприятные условия для размножения инфекции, что также отягощает течение заболевания. Важно, что наряду с сердечно-сосудистыми, онкологическими заболеваниями, диабетом ХОБЛ относится к числу основных предотвратимых причин смертности как в развитых, так и в развивающихся странах. Вместе с тем, по данным Европейского Респираторного Общества, только 25% случаев ХОБЛ диагностируется своевременно. В реальной жизни на ранних стадиях курильщик не считает себя больным ХОБЛ. т.к. оценивает кашель как нормальное состояние, даже появившуюся одышку, возникающую при физической нагрузке, расценивается ими как результат их пожилого возраста или детренированности. Диагноз ХОБЛ в клинической практике устанавливается на основании кашля с отхождением мокроты, одышки, возникающей у больных старше 45 лет и подтверждается путем проведения спирометрии. Одышка, ощущаемая при физической нагрузке, возникает, в среднем, на 10 лет позже кашля. По мере прогрессирования ХОБЛ выраженность одышки изменяется от ощущения нехватки воздуха при физической нагрузке до тяжелой дыхательной недостаточности.

Профилактика ХОБЛ:
Важно, что большую часть случаев ХОБЛ можно предупредить. Пациенты, страдающие ХОБЛ с частыми обострениями, также могут добиться более высокого качества жизни в длительной перспективе. Профилактические мероприятия в отношении ХОБЛ являются составной частью общих усилий по профилактике хронических болезней
 Основой этих мероприятий является здоровый образ жизни, который включает в себя достаточную физическую активность, нормированное пребывание на свежем воздухе, сбалансированное питание.
Регулярное занятие физкультурой способствует увеличению дыхательного объема легких. Массажные процедуры улучшают кровообращение в грудной клетке
Мерами предупреждения ХОБЛ служат исключении вредных факторов (соблюдение требований охраны труда при наличии проф. вредности), профилактика обострений и других бронхолегочных инфекций и, конечно, в первую очередь, это касается курения.
Не начинайте курить!
А если курите-постарайтесь бросить как можно скорее!

Купавых М. В.