Почему мы болеем?

 

Хроническим неинфекционным заболеваниям (сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, бронхиальная астма, поражения опорно­двигательного аппарата, гипертоническая болезнь и др.) предшествуют факторы риска.

До 35-40 лет природа подарила человеку резервы здоровья. А дальше надо самому о них позаботиться, чтобы не болеть.

Какие же это факторы риска хронических неинфекционных заболеваний, которые в конце концов приводят к летальному исходу? Это: 1.Гипертония (повышенное артериальное давление). 2. Гиперхолестеринемия (повышенное содержание в крови общего холестерина и холестерина низкой плотности).

3.Неправильное питание и ожирение. 4. Курение табака, спайсов, препаратов конопли (анаша, марихуана), употребление жестких наркотиков (героин, кокаин, амфетамин, экстази и др.); компьютерная игромания.

5.Злоупотребление напитками (водка, пиво, вино, коктейли, стимуляторы, кофе в больших количествах). 6. Стрессы: потеря близкого человека, посттравматические стрессовые расстройства (участие в военных действиях, нахождение в эпицентре террористических актов); жестокое обращение с близкими; унижения, оскорбления учащихся в школе учителями, сверстниками, родителями; конфликты между взрослыми людьми в семье, на работе и пр.). 7. Огромное значение в возникновении хронических неинфекционных заболеваний играет гиподинамия (низкая двигательная активность: сидячая или стоячая работа, поднятие больших тяжестей без специальной физической подготовки).

Каждый орган и системы органов нуждаются в притоке достаточного объема крови. При гиподинамии кровоток заметно снижается с каждым годом. Органы сигнализируют об этом болью и самыми разнообразными нарушениями функций с последующими изменениями анатомического строения. Приток крови к внутренним органам обеспечивает мышечная система, внутри которой проходят артерии, вены, лимфатические сосуды.

Три мышечных насоса (сердце, задняя группа мышц бедра, грудобрюшная преграда- диафрагма) неустанно работают, чтобы кровь не останавливалась.

Чтобы подаренные природой резервы не истощались, нужно влечение всей жизни их пополнять тренировкой всех групп мышц. Тогда качество жизни будет всегда высоким. Начинать силовую гимнастику никогда не поздно. Не следует сдаваться и опускать руки. Какие и как надо выполнять упражнения подскажут инструкторы в зале ЛФК в поликлинике. Можно обратиться к врачу-психотерапевту в ПНДО Шатурской больницы. Силовые упражнения в достаточном количестве можно найти в Интернете. Людям среднего возраста и молодым советуем бег трусцой на стадионе, в парке, на аллеях города с предварительной разминкой. Можно бег на месте и прыжки в условиях квартиры или дома. Только не сидеть и не лежать бесконечно на диване.

И безоговорочно соблюдать назначенную врачом диету. Ни в коем случае не курить и не употреблять никаких наркотических средств. Не злоупотреблять спиртными напитками. Стараться избегать стрессов и конфликтных ситуаций, понять другого человека и простить, не ожесточаться, не мстить никогда и никому. Обязательно принимать контрастный душ по утрам. И тогда у всех со здоровьем все будет в порядке!

Р. Кузнецова

Врач-психотерапевт МБУЗ «Шатурская ЦРБ г. Шатура, ул. Академическая 11-а кв.51 тел. 2-83-25 дом. моб.89250328339

ВЫБЕРИ ЖИЗНЬ!

 

Каждый год в Российской Федерации от курения умирает один миллион человек. Это больше, чем от СПИДа, аварий на дорогах или употребления тяжелых наркотиков.

В РФ 60% курящих мужчин. Курит каждая 10-я женщина. Табачная индустрия платит много денег, чтобы провоцировать людей покупать сигарет больше, дороже и регулярнее. Люди проглатывают этот ядовитый крючок, платят большие деньги, отнимая их из семейного бюджета, травятся сами, травят своих близких. Болеют и умирают все: и активные и пассивные курильщики. Все упорно лечатся таблетками , уколами , решаются на оперативное вмешательство, и никак не поймут, почему им ничто не помогает. Постепенно курильщики попадают в тяжелую зависимость от никотина, запасаются блоками сигарет: вдруг не хватит. Курящие дружно осуждают других наркоманов, только не себя. «В чужом глазу соломинку замечают, в своем- бревно не видят». Бросившие курить с удивлением замечают, как оказывается противен запах табака, и как неприятно смотреть на курящих мужчин и женщин. Хочется отойти подальше, отвернуться и не смотреть на курящего человека.

Курение табака — один из наиболее опасных факторов риска заболеваний опорно-двигательного аппарата ,сердечно-сосудистых, бронхо-легочных, онкологических и др. хронических заболеваний. Нет безопасных доз и безвредных форм потребления табака. Так называемые «легкие» и тонкие сигареты также вредны для здоровья. У курящих людей нарушаются функции нервной системы: появляется раздражительность, вспыльчивость, неуравновешенность, гневливость. И вместе с тем тревожность, беспокойство, страхи за свою жизнь, нарушается сон. Курящие люди конфликтны. Близкие люди находятся в постоянном нервном напряжении. Тоже вступают в конфликт. Стрессовая обстановка приводит к психосоматическим расстройствам, а в последствии — к хроническим заболеваниям. Страдают от курящего члена семьи все, кто рядом. Болезни у курящего проявляются уже в молодом возрасте: затрудняется дыхание, появляется кашель, значительно снижается сексуальная активность, бронхит становится хроническим, появляется сердечная недостаточность, не за горами инфаркт, инсульт, рак легкого, рак гортани, у женщин — рак груди, патологические роды, тяжело  больные или мертворожденные дети. Приведу примеры.

  1. Молодая женщина обратилась за помощью к врачу-психотерапевту: «У нас с мужем детей нет. Нам предложили экстракорпоральное оплодотворение.

Сделайте мне так, чтобы во время беременности я не курила, а после родов, чтобы снова курила». Комментарии излишни.

  1. Мужчина обратился за помощью к врачу по поводу тревожности, плаксивости, чувства безысходности, высокого артериального давления. Он очень хотел иметь детей. После долгих лет жена забеременела. Ребенок родился мертвым. И муж и жена курили по полторы пачки сигарет в день. Вывод: «Какое тесто замесили, такие пироги и получили».

Что же делать? Как же быть?

Разумеется  бросать курить. Лучше всего раз и навсегда!

Заменить сигареты можно таблетками табекса, бризантина (в аптеке), курагой,

черносливом, миниледенцами, семечками. Если сразу не получается. Можно снижать

дозу постепенно, по одной сигарете в неделю. Для снятия синдрома отмены

принимайте ново-пассит, пейте успокоительный чай №3, принимайте ванны с маслом лаванды и герани. Начните бегать трусцой, походите в тренажерный зал, или займитесь гимнастикой дома. Пройдите сеансы массажа. Взамен вы получите море позитива, отличного психического и физического самочувствия.

Что куренье — это яд,

Знают даже дети.

Почему ж так много глупых есть на белом свете?

Сигарету брось немедля,

Позабудь про свой табак.

Давай-ка спортом, друг, займемся,

Давай пойдем на стадион!

В Шатурской ЦРБ в поликлиническом отделении врачей общей практики открыт кабинет №1 медицинской помощи при отказе от курения. Здесь можно получить квалифицированную консультацию врача.

Врач медицинской помощи при отказе от курения

Кузнецова Раиса Николаевна моб. тел. 89250328339

раб. 2-46-71

 

Бажанова Антонина Владимировна

Добрый день.
Мы, семья Бажановых, хотим выразить особую благодарность медперсоналу детской поликлиники, а именно врачу-педиатру Киселевой Надежде Алексеевне. Она всегда внимательна и ответственна, спокойна и доброжелательна. Спасибо ей за чуткость, внимание, квалифицированные советы и необходимую помощь. Никогда не откажет принять, даже если у нее закончился рабочий день.
Уже более двух лет наша дочь Стефания является пациенткой поликлиники. Имея большой опыт в области педиатрии, Надежда Алексеевна нашла подход к нашей дочери, и она с удовольствием идет на приемы в детскую поликлинику.
Мы считаем, что таких ответственных и добросовестных медицинских работников надо ставить в пример и обязательно поощрять материально.

Яшина Е.В

Хочу выразить жалобу на ДТО .Детей кормят не вовремя.вместо 9.00 в 10.00.Причём для ребёнка с гастритом питание вовремя очень важно.Ребёнок сам принимает лекарства мед. сестра за этим не следит…т. е. хочу пей хочу нет.Мед сестра их не выдаёт.Ребёнок сам свои лекарства пьёт,находящиеся в тумбочке. РазЪве можно с гастритом есть апельсины?Чему я очень удивлена.Вот тебе и диета и стационар и вежливое обращение.Ничего особо не спросишь.Врач говорит 5-6 разовое по режиму питание. Получается 3 раза не вовремя и ещё полдник то что нельзя.Так мы никогда не вылечим желудок.КАК В КОНСЛАГЕРЕ даже в коридор боятся выйти сразу ругают.

Шаршова Александра Ивановна

Добрый день! У меня возникла такая проблема! Утром у ребенка в школе в глаз попала соринка, после прихода домой решили обратиться к врачу на тот момент время было 15 часов. Поехали в приемный покой, от куда нас отправили во взрослую поликлинику в которой нам мягко говоря отказали в приеме( мол детей не принимаем). Пошли обратно в приемный покой, там закапали глаз и сказали на следующий день прийти в детскую поликлинику к окулисту и даже время сказали. Мы так и сделали, но в указанное время врача не было( он принимал в другое время), а еще к нему без записи не попасть а на этот месяц все занято. Так куда надо идти с острой болью ,тем более это глаза. А еще до детской просто невозможно дозвониться телефон всегда занят, а что же делать тем кто не в Шатуре живет?

24 марта – Всемирный день борьбы против туберкулеза

 

     24 марта – Всемирный день борьбы против туберкулеза.. Целью Всемирного дня борьбы против туберкулёза  является повышение осведомлённости о глобальной эпидемии ТБ и усилиях по ликвидации этой болезни.

   24 марта выбрано в связи с тем, что этот день в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох (Robert Koch) объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулёза.

        Туберкулез продолжает оставаться одной из самых насущных медико-социальных проблем настоящего времени, представляющих серьезную угрозу жизни человека. По данным ВОЗ, каждую секунду на планете один человек инфицируется туберкулезом. Ежегодно у более 8 млн. человек развивается активный туберкулез, и почти 2 млн. человек умирает от этой болезни. Во всем мире зафиксировано рекордное число заболеваний, не поддающихся медикаментозному лечению.

 

      Самая опасная в мире ситуация в плане туберкулёза с множественной лекарственной устойчивостью — наиболее летальной и опасной его формы — сложилась в Российской Федерации в 2009 году.   Было  выявлено 105530 новых случаев активного туберкулёза.

    . Однако в 2010 году смертность от этого заболевания впервые за последние три десятка лет сократилась на 7%. Врачи стали лучше диагностировать туберкулез, благодаря этому больные раньше получают лечение. Свой положительный вклад в раннюю диагностику туберкулеза внесли и новые научные разработки российских ученых

         Всемирный день борьбы с туберкулезом проводится под девизом: «Борьба с туберкулезом продолжается. Переориентация борьбы на ликвидацию туберкулеза». Нынешняя кампания вдохновляется целями и задачами Глобального плана «Остановить туберкулез – 2015 г.». В рамках Глобального плана новые научные изыскания позволят внедрить в мировую медицинскую практику экспресс-тесты на туберкулез, ускоренные схемы лечения и эффективные вакцины.

  Туберкулез – это инфекционное заболевание, известное человечеству уже много веков. Туберкулезом можно заразиться различными путями и не обязательно в результате прямого контакта с больным. Туберкулезом болеют люди разного пола и возраста. Палочка Коха не различает социального статуса и одинаково заражает бедных и богатых.

В 2014-2015 году в Шатурском районе зарегистрировано 50 _ больных с впервые установленным диагнозом туберкулеза, все они – постоянные жители  района. Больше всего больных зарегистрировано в_п. Мишерон

Ежегодно отмечается рост числа больных, имеющих сразу два опасных заболевания – ВИЧ-инфекцию и туберкулез, которые в прошлом году имели ____10____ пациентов.

В 2014-2015 году почти половина заболевших имели острозаразные формы туберкулеза органов дыхания, когда палочка туберкулеза выявляется при простом анализе мазка мокроты. Из них у трети больных обнаружена лекарственная устойчивость. Это такая форма туберкулеза, когда возбудитель устойчив к самым активным противотуберкулезным препаратам. Лечение таких больных обходится государству намного дороже, чем больных с «обычным» туберкулезом, и является более длительным по времени.

Туберкулез поражает наиболее экономически активную часть населения. Социально-экономический ущерб, наносимый туберкулезом, можно оценить, исходя из следующих показателей:

  • __80_____% впервые выявленных больных туберкулезом приходится на экономически активный возраст 25-54 года,
  • в 2014-2015г. в  районе от туберкулеза умерло _9_____ человек, из них_9______ – лица трудоспособного возраста.

На сегодняшний день имеются достаточно надежные и доступные методики для диагностики заболевания туберкулезом. В большинстве случаев, чтобы заподозрить заболевание, достаточно пройти флюорографию. Согласно действующим нормативам, все здоровые взрослые граждане нашей страны должны проходить флюорографию 1 раз в год. Если же у человека снижен иммунитет или имеются какие-либо хронические заболевания (хронический бронхит, бронхиальная астма, сахарный диабет, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки и т.д.), то такие люди имеют повышенный риск заболевания туберкулезом. Подобным пациентам рекомендуется прохождение профилактического осмотра (флюорографии) 1 раз в год.

Можно привести простой пример важности своевременного прохождения профилактического осмотра: _90____% из числа пациентов, выявленных в 2014-2015 году с тяжелыми, запущенными случаями туберкулеза, не проходили флюорографическое обследование более двух лет.

Человек должен быть информирован об основных симптомах заболевания. К ним относятся кашель, длящийся более двух-трех недель, потеря веса, повышение температуры тела, ночная потливость. При наличии данных признаков в обязательном порядке необходимо провериться на туберкулез.

Причиной любых длительных хронических заболеваний (костей и суставов, мочеполовой системы, глаз, кожи, органов брюшной полости) также может оказаться туберкулез.

Лечение туберкулеза достаточно сложное и длительное. Длительность лечения составляет от 6 до 24 месяцев в зависимости от формы туберкулеза и степени запущенности болезни. Как правило, часть лечения проводится в стационаре.

Сегодня существуют законы, по которым возможно привлечь человека, уклоняющегося от лечения, к принудительному лечению. 

Сегодня для лечения туберкулеза у фтизиатров есть мощные современные препараты, которые в большинстве случаев приводят к полному излечению. Но для того, чтобы заболевание гарантированно закончилось успешно, необходимы два важных условия:

  • во-первых, любое заболевание, и туберкулез тут не исключение, тем успешнее лечится, чем менее оно запущено. Так, начальные формы туберкулеза поддаются полному излечению практически в 100% случаев. Незапущенные формы заболевания выявляются либо при профилактических осмотрах, когда человек чувствует себя практически здоровым, либо если больной обратился за медицинской помощью при самых первых признаках недомогания;
  • во-вторых, успех лечения напрямую зависит от того, насколько добросовестно больной человек принимает препараты и выполняет рекомендации врачей.

Недобросовестное лечение туберкулеза опасно вдвойне, ведь при этом страдает здоровье не только самого больного, но и всех окружающих, которых он может заразить.

 Всемирный день борьбы с туберкулезом  должен послужить человечеству очередным напоминанием о том, что мы все еще слабы перед собственной природой, физиологией и нам не хватает знаний в некоторых важных областях.

 

Согласно исследованиям, лечение болезни  приносит ощутимые результаты: более 90% больных навсегда избавляются от туберкулеза. День борьбы с туберкулезом должен не просто напугать, заставить человека в страхе прибегать в медицинские учреждения и проходить регулярные обследования, но и знать, что болезнь излечима, а значит опускать руки не стоит.

 

 

Захарова И.В.

Добрый день! Была вчера поражена поведением так называемых врачей! Обратилась с вопросом к педиатру Политовой,в ответ получила грубость и хамство, прямым текстом было сказано что ее трясет от всех нас!!! С таким я еще не сталкивалась!

Наталья Николаевна М.

Добрый день! Прошу разъяснить ситуацию с графиком работы кабинета (где ставят печати) в детской поликлинике. У меня заболел ребенок и, соответственно, возникла необходимость в лечении и оформлении больничного листа. В последний день больничного на приеме у врача больничный лист был закрыт, мне его выдали и сказали поставить печати. После приема я сразу же отправилась в тот самый кабинет где должны проставляться печати на б/л, но дверь была закрыта. На моих часах время было 15-48, а время работы кабинета было указано до 15-50. Я обратилась в регистратуру, но там мне ответили, что "у вас свои часы, а у работницы кабинета свои, приходите завтра"… и далее все кто в тот момент находился в регистратуре просто начали меня игнорировать. Я обратилась за разъяснением к заведующей Детской поликлиники Морозовой М.Н., но она точно также, как и в регистратуре, предложила мне прийти и поставить печати завтра. Или (второй вариант) оставить б/л в регистратуре, они поставят завтра печати и я смогу забрать его в часы работы поликлиники. Но т.к. на следующий день мне необходимо выходить на работу и я не могла посетить поликлинику в часы работы кабинета с печатями и самой поликлиники эти оба предложенные варианта оказались для меня абсолютно неприемлемыми.

Возникают вопросы: почему этот кабинет в детской поликлинике работает по столь странному и не удобному графику; как быть людям, которые записаны на приемы в вечернее время (после 15-50) и у которых нет возможности "прийти завтра, чтобы поставить печать на больничный лист"???

Майшева Светлана Александровна

Жалоба на действия рентгенолога Дятлову О.Н.
13.03.2015 г . я обратилась в Шатурскую Городскую поликлинику за мед.помошью к ЛОРу. После осмотра, доктор, направил меня в рентгенологический кабинет на ППН, для того чтобы понять мое состояние и назначить соответствующее лечение. В рентген.кабинете была попытка отказать мне в рентгене, по причине того, что моя постоянная регистрация в Москве.Данные действия считаю нарушением ст. 41 Конституции РФ, ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» и ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации», гарантирующими право каждого гражданина на получение бесплатной медицинской помощи на всей территории Российской Федерации».На ответ, что я имею право получить медицинскую помощь в любом гос.учреждении здравоохранения РФ, и о том ,что врачу — лору не понадобилась моя регистрация в Шатуре,Дятлова ответила,что у них много работы и это не ее проблемы.Я уточнила, что имею временную регистрацию в Шатуре, на что мне было предложено предъявить ее в регистратуру, где работники регистратуры должны внести соответствующую запись в карту.Я пошла в регистратуру,предъявила регистрацию, на основании которой, была внесена соответствующая запись о адресе моего проживания.Вернувшись в рентген.кабинет и отстояв очередь 1.5 часа, мне снова было отказано в снимке.Теперь по причине того, что в карте написан просто адрес, а не данные о документе(регистрации), его номер и дата выдачи. Дятлова снова предложила мне отправится в регистратуру. На что я ответила, что не имею понятия, как должна оформляться карта пациента, и что не буду снова стоять в очереди.Далее Дятлова заметила, что в карте не указан номер страхового полиса.И теперь по -этому , она не может мне сделать снимок. Я достала регистрацию и страховой полис, показываю, на что меня все равно опять отправляют в регистратуру.После того,как я отказываюсь туда идти ,Дятлова сообщает, что в любом случае мне сегодня снимок не будет сделан.Теперь по причине того, что я без предварительной записи. Мне направление на рентген дал ЛОР, мне нужен снимок,для того чтобы доктор мог понимать, насколько остро протекает мое заболевание, для того чтобы назначил лечение.У меня температура и болит голова. На данные аргументы ,Дятлова ответила, что это не ее проблемы.Далее на мои просьбы сделать мне снимок сегодня, был так же ответ, что это не ее проблемы.И что если у меня действительно ,все так серьезно, пусть спустится ЛОР и лично попросит ее о том,чтобы сделать снимок, а она подумает ,сделать или нет. Снимок мне так и не сделали, и я вынуждена буду завтра ехать в другое учреждение, за получением платной мед.помощи. Т.к. ждать следующего приема несколько дней, не представляю возможным ,для своего здоровья.Считаю действия Дятловой недопустимыми и некорректными,ее действиями были нарушены мои права.
Ввиду вышеизложенного, прошу принять меры.