Требования к питанию для детей с проблемами ЖКТ

Требования к питанию для детей с проблемами ЖКТ:

— принимать пищу следует 5-6 раз в день, 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса;

— не допускаются кислые, соленые, острые, жареные продукты, при склонности к вздутию живота ограничивается потребление сдобы;

— не рекомендуется давать ребенку супы на мясных бульонах. В крайнем случае следует первый бульон слить, проварив мясо 20-30 минут. Суп лучше варить без зажарки;

— мясо – полноценное, не субпродукты (печень, легкое, почки, сердце), желательно исключить колбасы, сосиски, мясные консервы. Из мяса можно готовить котлеты, тефтели, отваривать. Котлеты желательно обжаривать совсем немного, после чего дотушить;

— рекомендуется чередовать животное мясо, птицу и рыбу;

— лучше избегать употребление жирной красной рыбы, отдав предпочтение речной форели и белой морской рыбе;

— молоко при болях в животе и ослаблении стула желательно пить нормализованное  с жирностью 2,5%. То же касается творога и кефира. Для приготовления каш молоко лучше разводить водой 1:1. Если ребенок перенес кишечную инфекцию, на время болезни из рациона исключаются все молочные продукты, после чего постепенно вводятся кисломолочные;

— разрешены крупы. При непереносимости белка пшеницы разрешены только кукуруза, гречка и рис.

— если проблемы с животом, необходимо бобовые исключить;

— в рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, растущие в нашей местности, как сырые, так и отварные и тушеные (не рекомендуются жареные, маринованные, квашеные). При проблемах с желудочно-кишечным трактом желательно исключить чеснок, лук, редьку, редис.

 

 

Детский новогодний стол

 

Безусловно, традиционные салаты: оливье, сельдь «под шубой», как и большинство высококалорийных и жирных блюд с новогоднего стола не показаны детям как основные блюда. Конечно от одной, двух ложек вреда не будет, главное – салаты должны быть свежими. Не нужно выставлять салатницу на стол, где она может простоять несколько часов, желательно раздать порционно и убрать в холодильник. Подходящей заменой станет фруктовый салат или салат из свежих овощей с йогуртом или оливковым маслом. Запеченное в духовке мясо или рыба тоже подойдут. Альтернативой сладкой газировке послужит ягодный морс или компот.

Сладкие подарки

Новый год несомненно ассоциируются со сладкими угощениями. Для детских праздничных подарков лучше выбирать наименее вредные сладости – это мармелад, пастила, зефир (на агар-агаре). Если ваш ребенок любит сухофрукты – это очень хорошо, но во многих семьях их просто не принято давать. Рекомендую пересмотреть отношение взрослых в пользу таких продуктов. Можно дать немного шоколада, но в первой половине дня.

Специалисты по питанию категоричны: детям от года до четырех лет не нужно давать дополнительно сладости, все необходимые углеводы они получают из каш и других продуктов обычного рациона. Новогодние праздники – не исключение! Большое количество сахара снижает иммунитет, а вкусовые добавки могут вызвать аллергию. К тому же сложно найти сладости хорошего качества. Все пищевые привычки и зависимости формируются в раннем возрасте, необходимо прививать только полезные. Так что стоит ограничить сладости до 1-2 конфет и квадратика шоколада, или дать ребенку 1 капкейк (кекс, кусочек торта) в качестве новогоднего десерта.

 

 

Основа лечения детей с пищевой аллергией – диетотерапия

Факторами риска развития аллергических реакций у детей могут быть наследственная предрасположенность и экологическое неблагополучие окружающей среды. Избыточное употребление коровьего молока, творога и высокоаллергенных продуктов (шоколад, орехи, клубника, апельсины, красная рыба и икра), а также ранний перевод ребенка на смешанное или искусственное вскармливание сильно влияют на риски развития аллергии.
Проявления аллергии у детей разнообразны:
Аллергические поражения кожи – атопический дерматит, отек Квинке, крапивница, детская почесуха.
Гастроинтестинальные нарушения – срыгивания, тошнота, рвота, колики, метеоризм, диарея, запор, неустойчивый стул.
Респираторные нарушения – бронхиальная астма, аллергический ринит.
Основа лечения детей с пищевой аллергией – диетотерапия. Основной принцип гипоаллергенной диеты – исключение из питания продуктов с высокой аллергенностью. Несмотря на то что аллергия к белкам коровьего молока может выявляться у детей, находящихся на естественном вскармливании, в их питании важно максимально полно сохранять материнское молоко.

Продукты и блюда, исключаемые, ограничиваемые и используемые в гипоаллергенных диетах для детей и кормящих матерей:
Исключаются: рыба, морепродукты, икра, яйца, грибы, орехи, мед, шоколад, кофе, какао, овощи, фрукты и ягоды ярко-красного и оранжевого цвета, а также киви, ананасы, авокадо; бульоны, маринады, соленые и острые блюда, консервы, пряности; продукты, содержащие красители, консерванты; газированные напитки, квас; квашеная капуста, редька, редис, некоторые сыры, ветчина, сосиски, пиво.
Ограничиваются: цельное молоко (только в каши), сметана в блюда; хлебобулочные и макаронные изделия из муки высшего сорта, манная крупа; кондитерские изделия, сладости; сахар; соль.
Разрешаются: кисломолочные продукты (кефир, бифидо-кефир, бифидок, ацидофилин, йогурты без фруктовых добавок); крупы (гречневая, кукурузная, рисовая, овсяная); овощи и фрукты (зеленой, белой окраски); супы (вегетарианские овощные и крупяные); мясо (нежирные сорта говядины, свинины; филе индейки, цыплят в отварном, тушеном виде, а также в виде паровых котлет); хлеб пшеничный 2 сорта, ржаной; напитки (чай, компоты, морсы).

Почему меняется настроение во время беременности на ранних и поздних сроках.

 

Часто в период ожидания малыша женщины сталкиваются с регулярными перепадами настроения, замечают повышенную плаксивость и восприимчивость, эмпатию и сострадание к окружающим (особенно жалко детей и животных). С чем же это связано?

В основном, чрезмерные перемены эмоционального состояния происходят в первом триместре беременности. Это возникает из-за ряда причин:

  1. Нестабильный гормональный фон. Уровень гормонов с течением беременности сильно меняется, что вызывает всплески радости или же уныния.
  2. Высокая нагрузка на организм провоцирует ухудшение самочувствия и настроения. Особенно это касается тех женщин, которые продолжают работать, потому как они больше подвержены негативным переменам из-за усталости.
  3. Ранний токсикоз отнимает силы и негативно сказывается на эмоциональном состоянии.
  4. Обмен веществ в период беременности меняется, что так же влияет на самочувствие.
  5. Тревога за ребёнка, за себя и новую роль в качестве матери.
  6. Анемия вызывает упадок сил.

Несмотря на то, что нестабильное настроение является привычным явлением при беременности, нужно внимательно следить за самочувствием. Иногда усталость, лень, постоянная сонливость – это признаки патологии и следует обязательно oбратиться к врачу.

Как правильно давать лекарства маленьким детям

 

 

  • Если ребенок лежит, приподнимите его, чтобы он не подавился. Детям постарше лучше сесть или встать.
  • Поднесите ложку с лекарством к уголку рта ребенка, и попросите его открыть рот. Не заносите ложку слишком глубоко, чтобы не вызвать рвотный рефлекс. Таблетки нужно класть на заднюю часть языка, иначе он их легко выплюнет.
  • По возможности заглушите чем-нибудь неприятный вкус лекарства
  • Используйте мерную ложечку. Это позволит точнее дозировать препараты. Самый удобный вариант — пластиковая медицинская ложечка с мерными отметками.
  • Лекарство — не конфетка, не стоит формировать у детей легкомысленное отношение к таблеткам и микстурам. Это чревато опасными последствиями. Лучше объясните все как есть.
  • Дети младшего возраста должны принимать лекарства только под присмотром взрослых.
  • Не ведите переговоров и не используйте взятки. Недоверие ребенка от этого только усилится. К тому же вы создадите впечатление, что приема лекарств можно избежать, когда на самом деле это не так
  • Если ребенок не хочет принимать лекарство, не сработают и наказания. Просто продолжайте настойчиво предлагать лекарство. Когда миссия будет завершена, не забудьте КРЕПКО обнять ребенка и сказать, что вы молодцы и сделали важное и полезное дело!

Как давать лекарства детям различных возрастов

Вот несколько стратегий и техник для детей разного возраста.

Младенцы

  • Держите ребенка под углом 45 градусов, поддерживая его руки и голову.
  • С помощью пластиковой спринцовки, пипетки или соски от бутылочки накапайте лекарство по бокам от задней части языка. Не капайте лекарство на внутреннюю сторону щеки, так ребенок просто выплюнет его при первой возможности. Не капайте лекарство непосредственно в горло — он может подавиться.
  • Дайте запить лекарство молоком или соком.

Дети ясельного и дошкольного возраста

Заглушить неприятный вкус лекарства можно несколькими способами.

  •  После приема сразу предложите запить любимым холодным напитком.
  • Можно растворить лекарство и в сладком напитке, например, в яблочном соке. Важно, чтобы вся порция была выпита.

Если совсем ничего не помогает, придется держать ребенка. Если вам кто-то помогает, будет лучше, если он обнимет малыша, прижав его руки к телу и поддерживая голову под углом 45 градусов. Ребенок будет чувствовать себя не очень комфортно, поэтому обязательно похвалите его после того, как дадите препарат. Объясните, что в следующий раз у него будет возможность принять лекарство самостоятельно, чтобы вам не пришлось опять его держать.

 

Гипогалактия

Основной причиной раннего прекращения грудного вскармливания является гипогалактия, чаще всего обусловленная необоснованным введением искусственной смеси в виде «докорма». Необходимо помнить, что в течение лактационного периода, как правило, возникают лактационные кризы, чаще всего на 20-30 день и на 3 месяце. Самым простым методом увеличения продукции количества молока в этом случае являются более частые прикладывания ребенка к груди и полноценное питание матери.

Женщины с первичной гипогалактией, обусловленной гормональными нарушениями, составляют всего 3-7% от общего числа матерей со сниженной продукцией грудного молока.Таким образом, большинство женщин, способны кормить ребенка грудью.

Гипогалактия – это снижение продукции грудного молока в лактиционном периоде.

Профилактика гипогалактии во время беременности:

  1. Психологическая подготовка будущей матери к кормлению ребенка грудью: «Я обязательно буду кормить ребенка грудью!»
  2. Подготовка груди к лактации:
  • правильно подобранный бюстгальтер
  • влажные обтирания грудных желез ежедневно
  • ежедневные воздушные ванны в течение 10 минут

 

Этапы успешного кормления грудью

  • положение матери и ребенка (сидя на стуле, лежа в кровати) – женщине удобно, она расслаблена;
  • тело новорожденного прижато к матери, лицом к груди;
  • голова и тело малыша расположены в одной плоскости;
  • подбородок малыша касается груди

 

Эмоциональный фон во время кормления:

  • мать ничто не должно отвлекать, ее внимание сконцентрировано только на ребенке;
  • рекомендуется включить спокойную музыку;
  • тесный контакт с ребенком: «кожа к коже», «глаза в глаза».

Реакция ребенка:

  • продолжительность сосания 15-20 минут;
  • ребенок спокоен и сосредоточен «на груди»;
  • сосание с паузами;
  • ребенок захватывает не только сосок, но и всю ареолу;
  • когда ребенок насытился, он сам отпускает грудь.

Как приучить ребенка дышать небулайзером

Как хочется, чтобы дети не болели! Чтобы звонкий детских смех и улыбки всегда радовали родителей! Но дети и простуда – это ежегодный сюжет, особенно в осенне-зимний период. Чтобы лечение малышей проходило быстро и эффективно, родители используют современные приборы — небулайзеры (ингаляторы). А как сделать так, чтобы малыш не боялся лечения и процедуры проходили без слез?

Ингаляции небулайзером для детей – это одно из самых эффективных средств для лечения насморка, кашля, бронхита, астмы, пневмонии. Но, зачастую, детишки делают их без особого удовольствия, тогда родители идут на всякие хитрости.

Как делать ингаляции ребенку, чтобы он не боялся:

Начните знакомить ребенка с небулайзером (ингалятором) с момента покупки, откройте вместе коробку, посмотрите, что входит в комплект, расскажите, зачем он нужен.

Чтобы ребенок не боялся шума от небулайзера – предложите ему самостоятельно его включить. Пусть несколько раз сам понажимает кнопку.

Налейте в небулайзер обычной воды и поиграйте с ним. Т.е предложите ребенку вылечить любимого мишку или другую игрушку.

Придумайте небулайзеру имя, например, называйте его «Омроша»

В общении с детьми личный пример – это лучшая мотивация, поэтому покажите, как нужно дышать, улыбайтесь во время процедуры, пусть ребенок несколько минут посмотрит на вас. (Используйте для этого физ.раствор).

Во время самой процедуры включите ребенку его любимые мультфильмы, это поможет ему отвлечься.

И конечно, нельзя забывать про психологическое состояние малыша, лучше не использовать прибор, когда у ребенка плохое настроение, если он капризничает и плачет. Дождитесь момента, когда настроение улучшится, тогда и процесс выздоровления пойдет быстрее.

 

Дисбактериоз у детей

Дисбактериоз – это изменение количества и/или состава нормальной микрофлоры кишечника, вызванное различными неблагоприятными факторами.

На нарушение баланса кишечной микрофлоры указывает:

  • неустойчивый стул;
  • кишечные колики, боли в животе;
  • метеоризм;
  • неприятный запах изо рта;
  • снижение аппетита.

Однако такие признаки могут быть и у других заболеваний, поэтому необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные патологии.

Сегодня нередко можно услышать, что препараты для лечения дисбактериоза необходимы едва ли не каждому из нас. На самом деле это не так. Препараты нужны:

  • После длительного лечения антибиотиками. Эти лекарства, уничтожая болезнетворные бактерии, губят и полезные.
  • После перенесенных кишечных инфекций – полезная микрофлора в этом случае тоже гибнет.
  • У грудничков, если дисбактериоз у них возник на фоне искусственного вскармливания неадаптированными смесями или не совсем корректного введения прикорма.
  • В остальных случаях, если человек в целом здоров (это касается и взрослого, и ребенка), небольшие сдвиги в балансе кишечной микрофлоры с успехом корректируются при помощи изменений в питании.

Нарушению микрофлоры кишечника могут способствовать:

  • Позднее прикладывание ребенка к груди. Молозиво содержит мощные защитные вещества, в том числе иммуноглобулин, который способствует росту полезной микрофлоры.
  • Ранний или резкий перевод на смешанное или искусственное вскармливание. В таких случаях заселение кишечника полезными бифидобактериями часто происходит с опозданием, формируется нежелательный состав микрофлоры.
  • Несбалансированное питание в более старшем возрасте. Так, преимущественное употребление рафинированной пищи, в которой мало клетчатки, лишает кишечные бактерии «подкормки». Негативно влияют на состояние микрофлоры и диеты, которыми увлекаются девочки-подростки.

 

Массаж при бронхите у детей

 

Одним из самых эффективных массажей у детей является ДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ. Он проводится только в случае нормальной температуры тела у ребенка. Техника не является сложной, поэтому его можно делать самостоятельно.

Для начала нужно проветрить комнату и уложить малыша на валик или подушку с таким расчетом, чтобы его голова находилась ниже туловища. Это так называемая дренажная поза, обеспечивающая отхождение мокроты у детей.

Затем следует слегка растереть спину ребенка пальцами, после чего перейти непосредственно к массажу. Делая массаж спины, следует отступить от позвоночника на два пальца с боков каждой стороны и сделать двадцать коротких пощипывающих движения от середины спины к рукам.

Повторите этот комплекс движений еще два раза, каждый раз отступая в сторону боков на два пальца, затем выполните двадцать поглаживающих движений в направлении плеч. Наконец, двадцать раз проведите ребром ладони по лопаточной части по диагонали в том же направлении. Массаж следует делать два раза в день по 15 минут для маленьких детей и 25− 30 минут для детей постарше.

Эффект дренажного массажа при бронхите усилится, если за полчаса до его начала дать ребенку отхаркивающее средство. Дополнить описанный выше комплекс можно массажем грудной клетки. Для его проведения ребенок должен лежать на спине с согнутыми в коленях ногами.

МАССАЖ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ при бронхите включает поглаживающие, растирающие, обхватывающие и надавливающие движения. Вначале ладонями обеих рук растирайте и поглаживайте грудь ребенка снизу вверх, то есть от ребер к шее, при его выдохе слегка надавливая на грудную клетку.

Повторите эти движения 10 — 15 раз, затем переходите к обхватывающим движениям. Массируйте грудь малыша, начиная от боков и двигаясь к ее центру. Заканчивайте массаж растиранием межреберных мышц.

ВИБРАЦИОННЫЙ МАССАЖ при бронхите заключается в похлопывании по спине ребенка ладонью, сложенной «лодочкой». Если ребенок совсем маленький, достаточно просто постучать кончиками пальцев по его межреберным промежуткам. Длится такой массаж несколько минут, после чего малыш должен откашляться.

 

Что подрывает иммунитет ребёнка

                   

Состояние иммунитета – величина не постоянная. Иммунитет у двух детей одного возраста может быть разным: у одного лучше, у другого – хуже. И даже у одного и того же ребенка в разные периоды иммунитет может то снижаться, то повышаться. Отчего такие колебания зависят?

  •  Иногда сниженный иммунитет может достаться ребенку по наследству. У определенного процента детей и взрослых есть врожденные формы иммунодефицита. Организм таких людей вырабатывает мало иммуноглобулинов класса А, того самого, который обычно в большом количестве находится на слизистых оболочках носа и рта, в секрете верхних дыхательных путей, в кишечном тракте. Дети с такой недостаточностью часто болеют ОРВИ и, вырастая, продолжают часто болеть. Ваш это случай или нет, может показать подробный анализ иммунного статуса.
  •  Наши дети сейчас очень загружены, они в постоянном напряжении, а это мощный стресс. Перегрузки можно снизить, если строго соблюдать режим. Это принципиальный момент. Взрослые режим часто недооценивают. Позволяют ребенку поздно ложиться, смотреть часами телевизор. Стрессы, недосыпание подрывают иммунную систему на корню.
  •  Никто никогда не подсчитывал, как часто болеют любимые и как часто – нелюбимые дети. Но многие педиатры уверены, что ребенок, которого любят просто за то, что он есть, – болеет реже.
  •  То, что дети больших городов болеют чаще сельских, ни для кого не секрет. Переселиться всем горожанам в деревню – нереально. Но увозить детей из города на лето, на выходные – вполне доступно. А в будни больше гулять в любую погоду.
  •  Поддержать иммунитет можно правильным питанием. Ребенок должен получать полноценный белок для построения иммуноглобулинов. Он должен есть мясо и рыбу. Особенно полезны крольчатина и телятина – они содержат формы железа, наиболее подходящие для синтеза гемоглобина. Нерафинированные растительные масла дадут организму необходимые для клеток иммунной системы полиненасыщенные жирные кислоты. Дети должны получать витамины из фруктов, овощей, свежевыжатых соков. Витамины улучшают обменные процессы в клетках иммунной системы.

 

Как влияет резус-конфликт на ребенка

Если титр аллоиммунных антител у матери достаточно высок, они проникают через плаценту и повреждают эритроциты ребенка  как чужеродные. Эритроциты распадаются и не могут выполнять свою функцию по переносу кислорода. Гемоглобин выходит из них наружу и превращается в билирубин. Такое состояние называет гемолитической болезнью новорожденных.

Из-за анемии у малыша увеличивается печень и селезенка, они работают с двойной нагрузкой, чтобы обеспечить кровь новыми красными клетками взамен поврежденных.

Чем выше проницаемость плаценты, тем больше антител пройдет сквозь нее к плоду и больше эритроцитов разрушится, и тем тяжелее будет анемия. Проницаемость плаценты может повышаться при гестозе, высоком давлении, сахарном диабете и др.

Основные симптомы у малыша – анемия, желтуха, увеличение печени и селезенки. В крови повышен билирубин и ферменты печени.

Степени тяжести резус-конфликта:

  • При легкой степени резус-конфликта у новорожденных может не быть ни анемии, ни желтухи, только повышен билирубин крови.
  • При средней степени в добавок к билирубину крови появляется желтуха и/или анемия;
  • В тяжелых случаях, которые возникают крайне редко, очень высокий билирубин крови может повреждать головной мозг – развивается так называемая ядерная желтуха, или билирубиновая энцефалопатия.

Возможности лечения ребенка

Дети, рожденные с развившимся резус-конфликтом и гемолитической болезнью нуждаются в интенсивном лечении, иногда их приходится класть в реанимацию. Для лечения применяются:

  • Фототерапия – облучение светом ультрафиолетовой лампы;
  • Переливание крови или эритроцитарной массы для замещения распавшихся эритроцитов;
  • Введение лекарств и капельницы для уменьшения распада эритроцитов и выведения токсических веществ.

В случае тяжелого состояния малыша переливание крови может быть проведено еще до родов по специальной методике через прокол пуповины.

Грудное вскармливание при резус-конфликте

Раньше в советские времена грудное вскармливание полностью запрещали всем мамам с антителами к резус-фактору. Сейчас в мире идет тенденция к тому, чтобы по возможности его сохранить.

Резус-конфликтным мамам нельзя первое время кормить ребенка грудью только в том случае, если он родился с гемолитической болезнью, анемией и желтухой. Ребенка тщательно обследуют педиатры-неонатологи и дают свое разрешение. При исчезновении желтухи и нормализации анализов крови малыша кормить его можно и нужно грудью.

 

 

 

Почему дети болеют?

Иммунная система ребенка созревает постепенно, она не готова сразу работать так, как работает система взрослого человека. Новорожденные, например, очень слабо вырабатывают некоторые антитела. Их защищают материнские, которые поступили к ним когда-то через плаценту, но это наследство постепенно расходуется. Если мама кормит младенца грудью, с молоком он получает еще какую-то часть антител-иммуноглобулинов класса А, которые защищают от инфекций кишечник. Иммуноглобулины класса G дети начинают вырабатывать в полной мере только к двум годам. А целиком иммунная система созревает годам к пяти.

А до этого, в годы, мало защищенные от болезней незрелым иммунитетом, детям приходится пережить два трудных момента: бурный физиологический рост и… поступление в детский сад.

В год-два ребенок стремительно тянется в высоту, набирает вес, у него идет созревание внутренних органов и систем, обмен веществ проходит очень напряженно, и в это же время режутся зубы – огромная нагрузка на еще не сложившийся иммунитет. Оградить малыша от вирусных инфекций в это время практически невозможно.

В три года большинство малышей поступает в детский сад. Из дома, где у ребенка был контакт только с двумя-тремя взрослыми и, значит, с ограниченным набором микрофлоры, малыш попадает в коллектив, куда каждый ребенок приносит вирусы и бактерии своей семьи. Круг возбудителей болезней резко расширяется и ребенок начинает часто болеть.

Возникает вопрос: может, для здоровья ребенка было бы лучше, если бы он пошел в детский сад не в 3 года, а в 5 лет, когда его иммунная система уже созрела?

Да, пожалуй. Но совсем не ходить в детский сад – тоже не лучший вариант. Тогда ребенок встречается с большим количеством возбудителей только в школе и первые два класса не вылезает из болезней. Уж пусть отболеет свое в детском саду. А отболеть какое-то количество раз он должен, чтобы выработать в своем организме защиту от наиболее распространенных возбудителей инфекций!

 

Если заболел ребенок… (рекомендации родителям)

 

Болезни наших детей сводят нас с ума. Мы вздыхаем: «Лучше бы сам сто раз переболел, чем видеть, как мучается от болезни родное дитя!» Мы паникуем, расстраиваемся, суетимся, беспокоимся, ищем виноватых, нервничаем, опускаем руки…

Какова же правильная линия поведения?

  • Не обвиняйте окружающих в произошедшем. Даже если вы точно знаете, что ребенок подхватил инфекцию в детском саду, не набрасывайтесь с обвинениями на воспитателя. Ничего не поделаешь с тем, что детсадовские детки болеют чаще. Зато к школе у них вырабатывается более стойкий иммунитет к большинству заболеваний. В любом случае не перекладывайте вину за болезнь вашего ребенка на кого бы то ни было. Не тратьте силы на пустые обвинения. Поберегите лучше энергию для ухода за малышом.
  • Примите болезнь малыша как данность. Сконцентрируйтесь и направьте все силы на выздоровление ребенка, а не на причитания о причине заболевания и предстоящих хлопотах и растратах на лечение.
  • Не показывайте свое волнение ребенку. Всячески подбадривайте ребенка, повторяйте, что все будет хорошо. Не стройте мрачных прогнозов, переключайте внимание ребенка на какие-то позитивные моменты и не позволяйте жалеть себя. Да и сами настраивайтесь только на лучшее.
  • Порадуйте малыша подарком и побалуйте чем-то, о чем он давно просит. Поиграйте с ним в его любимые игры, почитайте его любимые книги, порисуйте, полепите и т.п. Положительные эмоции способствуют исцелению.
  • Не «висите» всем семейством над ребенком, давайте ему покой. В этом случае больной все силы направит на выздоровление, а не на наблюдение за сочувствием и причитаниями взрослых. Не стесняйтесь отвлечься чем-то от больного ребенка. Сидя над ним бесконечно, вы только накручиваете волнение. Заснул малыш, отвлекитесь на что-то положительное.
  • Не фанатейте от лекарств. Прислушивайтесь к предписаниям врачей и четко выдерживайте режим приема препаратов.
  • А главное, помните, выздоравливает тот, кто улыбается! Так что запасайтесь терпением, улыбайтесь, становитесь добрее, и малыш не замешкает поправиться!

 

Нужен ли ребёнку постельный режим?  

Постельный режим для ребёнка прописывается практически в любом случае. ОРЗ, ОРВИ – неважно что, но врач, скорее всего, начнёт список рекомендаций именно постельным режимом.

  • Для выздоровления организму нужно аккумулировать все силы – тратить их на активные игры считается неразумным.
  • Постельный режим дисциплинирует ребёнка – так и лекарство ребёнку датьпроще, и следить за его состоянием легче.

Впрочем, и минусы у постельного режима тоже есть.

  • Дети активны и не хотят ограничивать себя рамками постели, особенно если иммунитет ребёнка успешно поборол высокую температуру.
  • На хныканья, плачи и прочие способы вырваться тоже тратится энергия. Лучше бы ребёнок потратит её на приятную игру.
  • Психологический момент важен для детей постарше – осознание собственной болезни и немощности тягостно для ребёнка и может стать причиной депрессии.
  • Физиологический аргумент тоже имеется – постельный режим для ребёнка может стать причиной скопления мокроты и затруднить откашливание.

Правильнее было бы не удерживать ребёнка в постели, а использовать этот режим как индикатор. Если ребёнок активен и не собирается укладываться в постель – он чувствует себя хорошо, а если забирается в кровать поспать или отдохнуть – очевидно, быть активным ему трудно.

Как помочь пережить ребёнку постельный режим

Когда ребёнку плохо, он не протестует против постельного режима – в этом случае задача родителей заключается в том, чтобы соблюдать следующие рекомендации.

  • Головной край кровати должен быть приподнят – возможно, вам не только придётся следить за правильным положением тела ребёнка, но и купить качественные подушки.
  • Длительное лежание в одной позе нежелательно – мышцы затекают, болят, могут образоваться пролежни. Перекладывайте ребёнка на другой бочок, побуждайте менять позу.
  • Постельный режим для ребёнка не означает горизонтальное положение тела – в моменты бодрствования пусть малыш лучше сидит или полулежит на подушках.

Партнерские роды.

Партнерские роды вошли в жизнь современных женщин и стали обыденностью для персонала родильных домов. Никого больше не удивляют рассказы мужчин о том, как они рожали вместе с женами. Все чаще вместо трехдневного празднования и криков под окнами роддома отцы семейства выбирают иной путь – быть рядом со своей женщиной в этот ответственный момент. Роды с мужем оказались не просто модным поветрием, но стали нормой жизни. Рассмотрим подробнее аргументы за и против этого мероприятия и разберемся, стоит ли партнеру присутствовать в родильном зале.

Аргументы за партнерские роды

  1. Психологическая поддержка. Присутствие партнера на родах помогает роженице осознать, что она не одна и ей в любой момент окажут необходимую помощь. Возможность разделить тяготы появления малыша на свет вместе с родным человеком называют самым важным аргументом в пользу партнерских родов.
  2. Физическая помощь роженице. Партер может делать массаж поясницы, облегчая схватки, держать за руку в момент особенно сильной боли. Подносить воду, провожать в душ и туалетную комнату и создавать благоприятные условия для комфортного проживания родов.
  3. Выполнение просьб и пожеланий роженицы. Если женщине нужно что-то сообщить врачу или получить рекомендацию, ей не нужно делать это самостоятельно. Достаточно сказать о своем пожелании партнеру и попросить его передать информацию доктору или акушерке.
  4. Общение с родственниками. Тревожные звонки, разговоры о предстоящем событии, бессчетное число вопросов – все это может взять на себя партнер. Именно он будет пересказывать беспокойным родственникам всю хронику родов и первым сообщит любящим бабушкам о появлении на свет долгожданного внука или внучки.
  5. Осознанность. Для мужчины присутствие на родах вместе с супругой – это серьезный шаг, говорящий о высоком доверии в паре (при условии, что решение было принято добровольно).
  6. Контакт с ребенком. Непосредственное участие в родах помогает мужчине в полной мере ощутить себя отцом и быстрее включиться в новый статус. Замечено, что присутствовавшие на родах мужчины относятся к детям чутко и лучше понимают их потребности, чем те, кто впервые взял новорожденного на руки только при выписке из роддома.