ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА

 

С 1988г. по решению ВОЗ 31 мая проводится день без табака. В этот день лучше всего отказаться от курения табака и популярных теперь вейпов. Уми-

рают каждый год десятки тысяч человек. Общество деградирует. Если раньше курили только мужчины, то теперь без стеснения курят женщины, и что самое страшное-дети. Люди тратят большие деньги за сигареты, отнимая их из семейного бюджета. Травятся сами и травят своих близких. Умирают и те, кто курит, и те, кто является пассивным курильщиком. Курение-самая коварная, зловещая ловушка. Курильщик должен признать, что стал зависимым, по сути наркоманом.

       Какую опасность представляет табакокурение, как фактор риска, для здоровья и жизни?

Курящий теряет здоровье,энергию, благосостояние, душевное спокойствие, уверенность, самоуважение, смелость, счастье, свободу. Разрушается работа всех органов и систем. Это: опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистая система, онкозаболевания, болезни верхних дыхательных путей и легких, сахарный диабет, гастрит, колит, язва желудка,  12-перстной кишки.

     Дети у курящих родителей рождаются с задержкой  психического  развития, отстают в учебе, раздражительные, плаксивые, трудно воспринимают школьный материал, неусидчивы, с затрудненной оперативной памятью. Иногда – мертворожденные.

   Приведу пример: Курящая семейная пара ждала появление малыша. В день родов врач объявила: « Ребенок родился с тяжелым пороком сердца, не совместимым с жизнью. Он мертв» На приеме у психотерапевта плачут: «Почему, ведь развивался нормально до самых родов». И очень удивились, что всему виной их табакокурение.

С чего же начинаются все разрушения в организме?

А начинается все с расстройства ЦНС. Раздражительность, вспыльчивость, гневливость, неуравновешенность, конфликтность в семье, на работе, одновременно с чувством вины, тревожности, беспокойства, нарушением сна. В результате постоянные нервные напряжения, стрессы, которые как еще один фактор риска, приводит к хроническим неинфекционным заболеваниям (ХНИЗ),как у курящих, так и у пассивных курильщиков. Курильщик не приобретает ничего. Он пытается убедить себя и всех, что это нравится, успокаивает, придает уверенность. Однако это иллюзия. Курильщик теряет абсолютно все.

Что приобретает человек при отказе от курения?

1.Возвращение мужества и уверенности в себе.

2. Обретение свободы от рабской зависимости.

3. Обретение чувства достоинства. Освобождение от презрения общества к себе.

4. Освобождение от страха отсутствия сигарет, прекращение лишней траты денег, повышение материального благополучия.

5.Отношения в семье и на работе нормализуются.

Помощь при отказе от курения

Пока человек не решает бросит курить, он ничего не хочет знать о вреде здоровью. У него на глазах шоры. Но когда появляются проблемы в семье, со здоровьем, и курящий на приеме у врача впервые слышит, что немедленно нужно расставаться с курением, начинает задумываться. В кабинете при отказе от курения, у психотерапевта, у врача общей практики, у нарколога проводится мотивационная консультация, назначаются препараты, помогающие расстаться с табакокурением: бризантин, табекс, пластырь никоретте, персен, ново-пассит, успокоительные чаи, ванны с лавндой, геранью и пр. Обязательно нужны физические нагрузки: посещение тренажерного зала, бассейна. Включаются бег трусцой, скандинавская ходьба, массаж тела. Хорошо бы съездить в санаторий, где проводится полная восстановительная терапия. Но если нет достаточных материальных средств, можно заняться кинезитерапией (терапия движением) в домашних условиях. Необходимую информацию можно найти в интернете. Это облегчит период абстиненции после отмены табакокурения. Взамен – море позитива, отличное самочувствие. В семье  радость и мир. Обращаюсь к курильщикам: «Освободиться из ловушки табачной зависимости можно только приняв твердое решение выкурить последнюю сигарету, смять без сожаления пачку, выбросить в мусорное ведро, и больше к сигарете не возвращаться никогда. Терять вам нечего, кроме своих цепей. Можно приурочить отказ от курения к 31 мая. Дайте твердое слово себе, своим близким и друзьям, что вы прощаетесь с этой мерзкой привычкой».

      Отдельно обращаюсь к курящим женщинам: «Быть здоровыми вам и вашим детям зависит только от вас! И не переключайтесь на электронные сигареты, или вейпы, не обманывайте себя. Это не выход. Берегите себя и своих близких. И вы проживете качественную долгую жизнь» .

 

                                                                                    КУЗНЕЦОВА Р. Н.

                                                          Врач-психотерапевт МБУЗ «Шатурская ЦРБ»

                                                                                    ПНДО

                                                       Тел. раб. 8(49645)24671

30 МАЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ ПРОТИВ АСТМЫ И АЛЛЕРГИИ

 

«Чума III тысячелетия», болезнь цивилизации, именно так называют аллергию медицинские работники. По статистике, в мире от той или иной формы аллергии страдает от 20% до 40% человек, то есть как минимум каждый пятый житель планеты — аллергик. Чтобы привлечь внимание к масштабам данной проблемы, ежегодно 30 мая отмечают Всемирный день борьбы против астмы и аллергии.

По данным официальной статистики в России распространенность аллергических заболеваний находится на уровне 1 до 1,5% населения. По данным Института Иммунологии различными формами аллергии страдает от 17,5% до 30% жителей Росси. У 15% пациентов с бронхиальной астмой заболевание вызвано профессиональными факторами. По данным ВОЗ, приступ астмы в 80% случаев вызван различными аллергенами, пыльцой, пылью, шерстью домашних животных, лекарствами и отдельными продуктами. Сегодня в мире живет минимум 235 млн. астматиков. Обычно заболевание развивается ещё в детском возрасте, особенно у детей, живущих в больших городах с грязным воздухом. Но может появиться и у взрослых людей. Самым частым проявлением бронхиальной астмы является затрудненное дыхание с кашлем, одышкой и хрипами. Начинается заболевание, чаще всего, с зуда и покраснения век, светобоязни, слезотечения, насморка, в дальнейшем появляется чувство тяжести в грудной клетке, затрудненное дыхание, кашель, особенно ночью или ранним утром, а в тяжелых случаях — приступ удушья.

«преобладают три вида патологии бронхо-легочной системы: это — хронический бронхит, бронхиальная астма и хроническая обструктивная болезнь легких. Бронхитом и астмой преимущественно болеют молодые люди, пик обострения болезни, как правило, это весна-осень. Астмой страдают пациенты, подверженные аллергии при наличии инфекционного компонента..В крупных промышленных городах по сравнению с другими городами и сельской местностью отмечен высокий процент заболевания этим недугом. Астма занимает 17% из общего числа патологий легких, хотя средний показатель в России значится в пределах 7-10%».

В современном мире распространенность аллергии колоссальна!

По данным мировой официальной статистики заболеваемость составляет от 10 до 30 %, и находится в прямой зависимости от состояния экологии. Основная концентрация аллергиков – крупные промышленные города. Значительно реже аллергия встречается в сельской местности.

Определение аллергии - это состояние повышенной чувствительности (сенсибилизации) организма по отношению к определенному веществу или веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ. Повышение чувствительности является этапом нормального (!) иммунного ответа. В результате этого процесса происходит выработка особых белков — антител, которые при необходимости, выбрасывается в кровеносную и лимфатическую системы, где связываются с антигеном (чужеродным для организма веществом). Такие комплексы «антиген-антитело» становятся распознаваемой мишенью, которую иммунная система способна «видеть» и уничтожать.

Но когда иммунная система «ломается», она начинает чрезвычайно активно реагировать на вполне безобидные вещества. Организм запускает разрушительные для самого себя «извращенные» иммунные реакции, результат которых мы и привыкли называть аллергией. Аллергия многообразна. Она может проявляется в виде кожных высыпаний (крапивница), отеком слизистых носа (аллергический ринит), покраснением глаз, слезливостью (аллергический конъюнктивит), отдышкой (бронхиальная астма). Встречаются формы аллергии с поражением органов слуха и воспалением суставов. Самыми серьезными осложнениями аллергии являются отек квинки (гигантская крапивница) и анафилактический шок, при отсутствии своевременной медицинской помощи часто заканчивающийся смертью.

Основной причиной «поломки» иммунной системы является хроническая интоксикация, вызванная вышеупомянутыми экологическими причинами, некачественным питанием, избыточным и бесконтрольным применением антибиотиков и других лекарственных препаратов.

«С этими современными заболеваниями можно и нужно бороться, но лучше всего использовать работающие и проверенные меры профилактики, Например, следует исключить курение, в том числе пассивное, разумное употреблять антибиотики, а также нужно кардинально свести к минимуму пассивный образ жизни и организовать правильное питание. Лицам, склонным к аллергии, необходимо исключить контакт с известными аллергенами. При аллергической реакции на цветущие растения ограничить по возможности выходы на природу в период цветения трав и деревьев, закрывать окна в квартире, чаще проводить в жилье влажную уборку».

Чтобы предупредить прогрессирование заболевания, следует своевременно обратиться к врачу аллергологу–иммунологу, который определит причинно-значимый аллерген и назначит специфическую терапию, которая нормализует функцию иммунной системы и снизит чувствительность к аллергенам, вызывающим заболевание. Лечение назначается врачом каждому пациенту индивидуально, и самолечением по совету знакомых или целителей заниматься не следует.

 

30 Мая 2017

 

Основные принципы здорового питания

Здоровое питание подразумевает использование в рационе разнообразной и полезной пищи. Точно так же, как чистый воздух и чистая вода, качество и разнообразие пищи имеют ключевое значение для здоровья человека.

Оптимальное (Здоровое) питание дает возможность не только улучшить свое самочувствие и контролировать вес, быть бодрым, энергичным и активным, но также снизить риски развития множества заболеваний: сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных, диабета и других. Конечно, каждый принимает решение о выборе образа жизни и рациона питания самостоятельно.

Здоровое питание не требует больших затрат, а соблюдать его принципы действительно просто, и главное здесь – желание.

ВОЗ разработаны принципы здорового питания:

1. Ешьте пищу, в основе которой лежат разнообразные продукты главным образом растительного, а не животного происхождения.

Пища должна быть разнообразной, поскольку ни один продукт в отдельности не может обеспечить организм всем необходимым. Важно есть как можно более разнообразные растительные продукты.

2. Несколько раз в день ешьте хлеб, зерновые продукты, макаронные изделия, рис или картофель. Основу всей пищи должны составлять хлеб, зерновые продукты, макаронные изделия, рис или картофель. ВОЗ рекомендует, чтобы за счет этой группы продуктов поступало более половины суточной энергии, так как эти продукты содержат мало жиров и богаты как питательными, так и балластными веществами. Помимо того, что продукты этой группы обеспечивают организм энергией, они еще и вносят значительный вклад в потребление белков, пищевых волокон, минералов (калия, кальция и магния) и витаминов (витамина С, В6, каротиноидов).

3. Несколько раз в день ешьте разнообразные овощи и фрукты, предпочтительно в свежем виде и местного происхождения (не менее 400 г в день) ВОЗ рекомендует съедать в день не менее 400 г овощей (помимо картофеля) и фруктов.

4. Поддерживайте массу тела в рекомендуемых пределах (индекс массы тела от 20 до 25) путем получения умеренных физических нагрузок, предпочтительно ежедневных.

Поддержание массы тела в здоровых пределах достигается путем выбора полноценного рациона, уравновешиваемого ежедневной физической нагрузкой.

5. Контролируйте потребление жиров. Сейчас научно обосновано и медицинской практикой подтверждено: примерно 30% энергетических затрат человека должны восполняться за счет энергии жиров пищевого рациона. Другими словами, рациональными при оптимальных условиях труда и быта для взрослого человека считается потребление в день примерно 90г жиров, из них около 30г – жиров растительного происхождения. В чистом виде, или как это принято называть, «к столу», рекомендуется подавать 20-25г сливочного масла и 15-20г растительного масла в день. Целесообразно в рационе пожилого человека большую часть насыщенных жиров заменить ненасыщенными растительными маслами, спредами или сметаной и сливками, которые богаты такими полезными веществами, как фосфолипиды. Эти вещества регулируют уровень холестерина крови и препятствуют отложению холестерина на стенках кровеносных сосудов, препятствуют ожирению печени, способствуют лучшему перевариванию в организме всех жиров.

6. Чрезмерное потребление мяса, особенно если оно содержит большое количество жира, может причинить вред здоровью. Заменяйте жирные мясо и мясные продукты фасолью, бобами, чечевицей, рыбой, птицей или нежирным мясом.

7. Употребляйте молоко и молочные продукты (кефир, простоквашу, йогурт и сыр) с низким содержанием и жира, и соли.

8. Выбирайте такие продукты, в которых мало сахара, и поменьше ешьте рафинированного сахара, ограничивая частоту употребления сладких напитков и

9. Выбирайте пищу с низким содержанием соли. Суммарное потребление соли должно быть не более одной чайной ложки (6 г) в день, включая соль, находящуюся в хлебе и обработанных, вяленых, копченых или консервированных продуктах. ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют проводить сплошное йодирование соли, то есть вся соль, используемая в пищевой промышленности и покупаемая для домашнего потребления в районах эндемического йодного дефицита, а Московская область относится к таким районам, должна быть йодированной.

11. Готовьте пищу безопасным и гигиеничным способом. Уменьшить количество добавляемых жиров помогает приготовление пищи на пару, выпечка, варка или обработка в микроволновой печи. Приготовление и хранение пищи имеют важное значение.

Вода. Обычно еда обеспечивает более половины суточной потребности организма в жидкости. Вместо большинства безалкогольных напитков следует употреблять водопроводную воду. Вода является, пожалуй, самым незаменимым пищевым веществом, так как без воды люди могут обходиться недолго.

 

 

Зав. т.о.                                     Л.С. Краснорусская

Вакцинация 2017

Как правильно делать прививки грудничкам до года?

Содержание:

- Основные прививки для новорожденных

- Стандартная схема вакцинации новорожденных

- Как подготовить ребенка к вакцинации?

- Противопоказания к проведению вакцинации у новорожденных

 

        Вакцинация новорожденных от всевозможных заболеваний – условно «обязательный процесс», с одной стороны официальной медициной считается, что младенцы не обладают сильным иммунитетом, поэтому не способны бороться с инфекцией самостоятельно. С другой стороны огромное количество информации о вреде прививок и случаев, когда после прививки ребенок становился инвалидом.

          Прививки детям до года проводятся по определенной схеме, считается, что благодаря этому иммунитет укрепляется постепенно, но стабильно. Смысл схематической вакцинации в том, чтобы через определенный промежуток времени вводить вакцину одинакового характера. Имеющиеся иммунологические антитела организма начинают активно взаимодействовать с раздражителем, побеждая их, и тем самым повышая и укрепляя иммунитет.

Основные прививки для новорожденных

Деткам в первый год жизни проводят несколько самых разных прививок, которые обеспечивают неокрепший организм иммунитетом на несколько лет вперед.

 

Обязательными прививками считаются:

  • БЦЖ (прививка от туберкулеза) – делается в начальные 3 дня после рождения еще в роддоме. Данная вакцина вводится в левое плечо, первое время после укола место вакцинации нельзя мочить и расчесывать. Спустя несколько месяцев можно наблюдать активность вакцины, поскольку на месте укола появляется корочка, постепенно она сойдет, а на ручке останется небольшой рубец. Важно: ни в коем случае нельзя обрабатывать ранку антисептическими средствами, прививка БЦЖ не требует искусственного заживления. Иммунитет после вакцинации сохраняется на протяжении 7 лет.
  • Гепатит В – вторая из обязательных прививок в первые три дня после рождения. Прививка делается в бедро, для активизации иммунитета требуется два повтора, поэтому вакцина вводится 1-й раз – в роддоме, 2-й раз – в 1 месяц, 3-й раз – в полгода. Эффект от такой прививки сохраняется 5 лет.
  • АКДС (комплексная вакцина от дифтерии, коклюша и столбняка) – проводится в три этапа, с повторами через год. Иммунитет формируется на срок от 5 до 10 лет.
  • Полиомиелит – инфекционное заболевание, передаваемое воздушно-капельным путем. Несмотря на то, что болезнь возникает крайне редко, она приводит к серьезным последствиям, вплоть до полного паралича, именно поэтому прививка от полиомиелита считается обязательной. Вакцина может быть живой и неживой, важно помнить, что при проведении прививки живой вакциной за состоянием ребенка необходимо следить не менее 30 дней, любое отклонение от нормы (повышение температуры, появление аллергических реакций, насморк и пр.) могут стать признаком активности вируса, что требует незамедлительной медикаментозной помощи. Иммунитет от полиомиелита формируется на срок от 5 до 10 лет.
  • MMR-вакцина (прививки от кори, краснухи и паротита) – при выполнении такой вакцинации комплексно организм быстрее адаптируется к вирусу и в общем прививка переносится значительно легче, поэтому данная вакцина вводится по подобию АКДС, т.е. сразу от трех заболеваний. Иммунитет сохраняется не менее 5 лет.

Это самые основные прививки для новорожденных, однако есть и прочие вакцины, которые вам может порекомендовать лечащий врач. Разумеется, нет никакой необходимости подвергать маленького ребенка лишнему риску и вводить в организм посторонние вирусы. Но в некоторых случаях, например, при ослабленном иммунитете или проблемах со здоровьем определенных органов, такое вмешательство просто необходимо. В любом случае, перед проведением дополнительной вакцинации своего малыша тщательно взвесьте все за и против.

 

Стандартная схема вакцинации новорожденных

В зависимости от состояния здоровья малышей и наличия на данный момент вакцины схема проведения прививок может немного отличаться, однако стандартный календарь выглядит следующим образом:

  • 1-3 день – гепатит В (1-я прививка);
  • 3–7 день – БЦЖ;
  • 1 месяц – гепатит В (2-я прививка);
  • 3 месяца – АКДС+полиомиелит (1-я прививка);
  •  4–4,5 месяца – АКДС+полиомиелит (2-я прививка);
  • 5 месяцев – АКДС+полиомиелит (3-я прививка);
  •  6 месяцев – гепатит В (3-я прививка);
  • 12 месяцев – MMR-вакцина (1 прививка).

С полутора лет начинается ревакцинация — в 18 месяцев проводится первый повтор АКДС+полиомиелит, а через 2 месяца вторая ревакцинация отдельно полиомиелита. Это основная схема прививок деток до года, однако в каждой больнице имеется свой календарь вакцинирования, поэтому незначительные отклонения от нормы не должны вас волновать. Главное, чтобы все обязательные прививки были сделаны в первый год жизни, поскольку неокрепший организм должен быть надежно защищен от самых опасных заболеваний. Стоит отметить, что календарь прививок — особое место для споров. Во-первых, в разных странах он разный, что уже наводит на мысли о том, где же истина. Во-вторых, есть достаточно обоснованное мнение, что официальный календарь слишком жесткий и его необходимо растягивать, что не следует так часто и много делать прививки в таком возрасте. Единого мнения на данный момент не существует.

 

Как подготовить ребенка к вакцинации?

Процесс вакцинации в большинстве случаев проходит без осложнений, однако проведение прививки является для ребенка немалым стрессом. Чтобы максимально смягчить действие вакцины на маленький организм, необходимо придерживаться определенных правил:

 

  • нельзя делать прививки больному ребенку, поэтому перед вакцинацией малыша обязательно должен осмотреть педиатр. Также не рекомендовано проводить прививку новорожденному, если среди домашних имеются больные инфекционными заболеваниями, поскольку после проведения прививки иммунитет ребенка ослаблен, а значит, более подвержен заражению;
  • минимальные признаки аллергии также могут служить причиной отсрочки прививки, ведь практически любая вакцина имеет в своем составе аллергены, которые способны усугубить начинающееся заболевание;
  • несколько дней до прививки и пару дней после нее малыш не должен получать новых продуктов, поэтому не стоит вводить в рацион питания новых компонентов (не меняйте смесь, не давайте новых фруктов и овощей), кормящая мама также должна следить за своим питанием – никаких цитрусовых и минимум ненатуральных продуктов;
  • предотвратить кишечные колики и болевые приступы после проведения прививки можно, применив антигистаминное средство, его обычно применяют в течение 3-4 дней;
  • после вакцинации место укола может иметь незначительное покраснение, при этом наблюдается частое шелушение и зуд – это нормальные явления, которые самостоятельно исчезают уже через несколько дней. Главное – не мочить и не расчесывать место укола, чтобы не занести инфекцию в ранку;
  • нередко после введения вакцины у малыша может наблюдаться повышение температуры. Сбивать ее рекомендуется уже при 37,5 градусах, используя для этого привычную микстуру или свечи. О наличии температуры следует обязательно сообщить своему педиатру, поскольку любые отклонения здоровья могут привести к серьезным последствиям.

Выполняя такие нехитрые рекомендации, вы существенно снизите риск пагубных последствий прививок и поможете детскому организму быстро адаптироваться к введению инородных тел вакцины.

Противопоказания к проведению вакцинации у новорожденных

Большинство педиатров убеждены в целесообразности проведения всех основных прививок, однако некоторые врачи считают, что определенной категории деток следует воздержаться от вакцинирования.

В группу риска входят:

  • малыши, имеющие ярко выраженные аллергические реакции на определенные компоненты прививки;
  • детки, болеющие острыми хроническими заболеваниями;
  • новорожденные с врожденным первичным иммунодефицитом (в этом случае противопоказаны прививки с применением живой вакцины);
  •  дети с неврологическими расстройствами и патологиями;
  • груднички со злокачественными новообразованиями;
  • малыши с заболеваниями крови;
  • грудные детки с анемией (для такой категории прививку откладывают до восстановления уровня гемоглобина).

 

Врач -  эпидемиолог :                                   Кличев Б.Х.

Токсоплазмоз

 

Что это такое? Токсоплазмоз принадлежит к классу паразитарных болезней. Он вызывает стойкие поражения многих органов и систем. Однако, существует немало случаев, когда болезнь протекает абсолютно бессимптомно и не приносит серьезных осложнений. Токсоплазмоз является очень распространенным заболеванием, практически у каждого второго взрослого человека в крови находятся антитела, которые свидетельствуют о перенесенной болезни. Чаще всего болеют молодые люди и дети. Наибольшая опасность представляется для беременных женщин и новорожденных, именно поэтому болезнь нуждается как в качественном и своевременном лечении, так и в проведении профилактических мер.
Причины - как заражаются токсоплазмозом ,  Токсоплазмоз у человека вызывает возбудитель под названием Toxoplasma gondii, который принадлежит к классу простейших. Обычно Toxoplasma gondii люди заражаются от больных животных, путь передачи от человека к человеку более редкий.

    Возбудитель содержится в слюне, молоке, или экскрементах, которые выделяют животные. Главный путь передачи — через пищу, в которую тем или иным способом попала Toxoplasma gondii. Более редким является трансмиссивный путь передачи — через поврежденные кожные покровы, или слизистые оболочки органов. Еще реже встречается заражение через переливание крови или при пересадке органов. Кроме того, Toxoplasma gondii легко проникает через плацентарный барьер, поэтому при заражении беременной женщины болезнь практически во всех случаях передается также и будущему ребенку.

   Таким образом, причиной токсоплазмоза чаще всего бывает употребление в пищу плохо прожаренного мяса, или несоблюдение соответствующих норм при разделывании и приготовлении блюд из сырого мяса. Также высокий риск заражения наблюдается при уходе за туалетом домашних животных, если при этом пренебрегать правилами личной гигиены.
Симптомы токсоплазмоза у человека Симптомы токсоплазмоза зависит от того, какая форма болезни диагностирована у человека, - врожденная или приобретенная. Врожденный токсоплазмоз возникает в том случае, если заражение произошло еще в материнской утробе. Как правило, это форма болезни протекает очень тяжело и нередко заканчивается летальным исходом.

    При врожденном токсоплазмозе присутствуют такие симптомы как лихорадка, увеличение лимфатических узлов, желтуха, нарушение в работе нервной системы. У большинства детей присутствует гидроцефалия, значительные поражения глазного яблока. Смерть, как правило, наступает, от сильного воздействия болезни на головной мозг. У новорожденных, которые выжили, часто остаются различные уродства, нередко отмечается также отставание в умственном развитии.

    Приобретенный токсоплазмоз переносится намного легче. Болезнь начинается с инкубационного срока, который может длиться от 3 до 10 дней. По истечению этого термина возможно появление определенных симптомов токсоплазмоза: высокой температуры, рвоты, головной боли. Также возможно увеличение селезенки и печени, боль в мышцах и суставах, в редких случаях диагностируют воспаление легких. Однако, надо заметить, что в подавляющего большинства людей острой формы токсоплазмоза не наблюдается. В таких случаях болезнь проходит латентно и очень часто человек о ней даже не подозревает.
Диагностика токсоплазмоза Диагностические мероприятия при подозрении на токсоплазмоз включают в себя, в первую очередь, паразитологические методы исследования. Они предусматривают лабораторный анализ различного рода образцов на предмет присутствия в нем Toxoplasma gondii. Мазки для образцов берут из пораженных органов. Гораздо более распространенными являются иммунологические методы исследования, которые обязательно проводят при диагностике токсоплазмоза. Для этого у пациента берут образец венозной крови. С помощью серологического анализа определяют наличие в крови антител класса G или антител класса М. Если в крови присутствуют иммуноглобулины G, то это значит, что человек уже переболел токсоплазмозом и у него выработался к нему стойкий иммунитет. А вот наличие антител М свидетельствует о том, что болезнь находится в острой стадии, и больной нуждается в лечении.
Токсоплазмоз - симптомы и лечение

Токсоплазмоз при беременности Не смотря на то, что для взрослой части населения в подавляющем большинстве случаев токсоплазмоз не несет угрозы, он является очень опасным для беременных женщин. Его опасность состоит в том, что он несет серьезную угрозу для жизни и здоровья плода. Наиболее высокий риск осложнений фиксируется в том случае, когда заражение произошло в первом триместре беременности, когда происходит формирование всех самых важных органов и систем плода. Однако, чем меньший срок беременности, тем более низкая возможность заражения.

    При этом заражение на более поздних сроках приводит к меньшему количеству осложнений и значительно улучшает прогноз. Для того, чтобы избежать возможных осложнений во время беременности, всем женщинам в стадии планирования рекомендовано провести иммунологический анализ крови, который покажет, если ли у женщины иммунитет к токсоплазмозу.

     В том случае, если антитела G присутствуют в крови, можно беременеть без опаски, так как сформированный иммунитет защитит беременную от первичного заражения. В противоположной ситуации, в период беременности необходимо строгое соблюдение профилактических мер, которое обезопасит от возможного первичного заражения.
Осложнения токсоплазмоза Осложнения при токсоплазмозе чаще всего диагностируют при его врожденной форме, или в случаях, когда иммунитет больного сильно ослаблен. Особенно тяжело переносят болезнь люди со статусом ВИЧ-инфицированного или больные СПИДом. Такие пациенты, как правило, вынуждены проводить лечение токсоплазмоза практически всю жизнь. Чаще всего токсоплазмоз приводит к значительному ухудшению зрения.

  Самым распространенным осложнениям является атрофия зрительного нерва. Сильно страдает от последствий токсоплазмоза и центральная нервная система. Болезнь может вызвать такие состояния как отек мозга, паралич, энцефалит, эпилептиформный синдром, арахноидит. Что касается сердечнососудистой системы, то тут тоже нередко встречаются осложнения в виде эндокардита или миокардита. Также токсоплазмоз может спровоцировать пневмонию, инфекционно-токсический шок.
Профилактика Профилактика токсоплазмоза особенно актуальна для беременных женщин, которые не имеют иммунитета к данной болезни. В подобных случаях рекомендуется употреблять в пищу только хорошо прожаренное мясо. После контакта с сырым мясом обязательно надо хорошо вымыть руки и тщательно убраться на кухне. Также надо хорошо мыть фрукты, зелень и овощи, особенно только что вырванные на грядке. Лучше всего будет обдать их кипятком. Так как в большинстве случаев люди заражаются токсоплазмозом от домашних животных, очень важно соблюдать правила личной гигиены при общении и уходе за питомцами. Обязательно надо мыть руки после ухода за их туалетом, а также перед любым приемом пищи. Беременным женщинам, у которых нет иммунитета к токсоплазмозу, на весь период беременности лучше максимально ограничить общение с любыми видами животных. Домашних животных в этом случае можно проверить на носительство Toxoplasma gondii, сдав в лабораторию на анализ их фекалии.

Исполнитель врач-эпидемиолог:                 Кличев Б.Х

Глаукома

 

Более 70 млн. человек по всему миру страдают от этой болезни. Глаукому, иногда, называют «тихий грабитель зрения», так как длительное время она никак не проявляется, не причиняя ни боли, ни каких-либо иных неудобств.

Ранняя диагностика и правильно подобранное лечение могут замедлить и остановить прогрессирование заболевания и дальнейшее ухудшение зрения.

Глаукома – это группа глазных болезней, ведущим фактором риска которых является повышенное внутриглазное давление. Сегодня количество больных глаукомой в мире составляет около 70 млн. человек. С возрастом риск возникновения глаукомы повышается, однако это заболевание бывает даже у новорожденных, чаще всего это заболевание проявляется после 40 лет.

Причина Глаукомы неизвестна. В то же время установлен ряд факторов, повышающих вероятность развития Глаукомы:

  • Повышение АД;

  • Возраст больше 40 лет - чем старше человек, тем высшее риск;

  • Наличие Глаукомы у ближайших родственников;

  • Наличие сопутствующих заболеваний Сердечно-Чу3сидистой системы: артериальная гипер и гипотония, мигрень и т. д.;

  • Близорукость, особенно высокой степени;

  • Длительное применение стероидов.

Основная задача лечение глаукомы - остановить прогрессирование болезни и дальнейшее ухудшение зрения. В зависимости от степени выраженности Глаукомы проводит медикаментозное лечение с помощью глазных капель, лазерное лечение или хирургическое вмешательство. Первой ступенью лечения, имеющей целью снижения внутриглазного давления, является назначение глазных капель.

С момента установления диагноза, необходимо соблюдать все рекомендации врача, регулярно обследоваться у офтальмолога и ежедневно закапывать глазные капли.

Благодаря современным методом лечения большинству больным удается сохранить зрение и радость окружающего мира.

Зрение, утраченное от Глаукомы, уже не вернуть! С болезнью можно успешно бороться, только своевременно распознав и начав лечить!

На сегодняшний день распространенность Глаукомы в Шатурской районе составляет 1,4%. Среди них пациенты старше 60 лет от 70 до 75%. Ведется прием поликлиническими врачами офтальмологами, где ведется диспансерный учет пациентов страдающих глаукомой. Функционирует глазное отделение на 25 коек, где проводится необходимое лечение.

 

 

Врач офтальмолог: Комарова Е.А.

День почки.

Почки  - парный бобовидный формы орган, расположенный на уровне 1-2 поясничных позвонков, осуществляет экскреторную функцию, участвующий в регуляции артериального давления, гормональном статусе, корригирует азотистый и водно-электролитный гомеостаз.

Чтобы понять что такое хронической болезни почек необходимо познакомиться с её определением.

Хроническая болезнь почек (ХБП) - комплекс симптомов, обусловленный прогрессирующим склерозированием почечной паренхимы  с гибелью нефронов в следствии первичного либо вторичного заболевания почек, и  снижение их фильтрационной  функции.

Классификация ХБП

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ) - измерения содержания креатинина (азота) в сыворотке крови.

1 стадия - признаки поражения почек, в том числе изменения мочи органолептических и лабораторных показателей, при нормальной либо повышенной СКФ ≥ 90 мл/мин/1,73 м²

2 стадия - признаки поражения почек при СКФ от 60 до 89 мл/мин/1,73 м²

3 А стадия -  умеренное снижение СКФ от 45 до 59 мл/мин/1,73 м²

3 Б стадия -  выраженнное снижение СКФ от 30 до 44 мл/мин/1,73 м²

4 стадия - тяжелое снижение  СКФ от 15 до 29 мл/мин/1,73 м²

5 стадия - Терминальная почечная недостаточность СКФ < 15 мл/мин/1,73 м²

Стадии развития заболевания:

Полиурическая (стадия компенсации, доазотемическая) — клинические проявления, связанные с основным заболеванием, а также полиурияниктурия и изостенурия.

Стадия клинических проявлений (Азотемическая, олигоанурическая) — появление интоксикации: анорексия, неврологические нарушения (головная боль, апатия, снижение зрения, бессонница), боли в костях и суставах, зуд.

 Появляются диспептические нарушения — диареярвота.

Со стороны сердечно-сосудистой системы — тахикардияаритмия.

Стадия декомпенсации - присоединяются  стоматиты, гингивиты, плевриты, отек легких.

Терминальная (уремическая, анурическая) стадия. Исход обычно летальный, единственный выход в этой ситуации — радикальная пересадка почки. Также эту стадию можно отсрочить пожизненным гемодиализом.

Ранней диагностикой для выявления  ХБП является:

Лабораторные методы исследования :  общий анализ мочи, биохимический анализ мочи, общий анализ крови,  биохимический анализ крови с определением СКФ.

Инструментальные методы исследования: УЗИ почек и почечных сосудов, мультиспиральная компьютерная томография ( с трёхмерной реконструкцией изображения) либо магнитно-резонансная томография.

Образ жизни -  как путь к хронической болезни почек.

Стиль жизни, внешние и внутренние факторы, связанные с образом жизни, в настоящее время оказывают существенное влияние на развитие и прогрессирование хронических болезней почек. Своевременная их диагностика и коррекция в ряде случаев позволяют существенно замедлить прогрессирование нефропатий.

К основным факторам ведущим к ХБП, связанным с образом жизни, относят:

  •  метаболический синдром = ожирение;
  •  курение;
  •  избыточное потребление поваренной соли;
  •  злоупотребление алкоголем;
  •  неконтролируемый приём лекарств.

Метаболический синдром

Распространённость избыточной массы тела и ожирения в развитых странах продолжает расти. Среди факторов, предрасполагающих к формированию ожирения в общей популяции, основными являются: снижение двигательной активности и увеличение доли насыщенных углеводов в рационе (сладкие газированные напитки, фаст - фуд, шоколад, торты и тд).

Роль ожирения в прогрессировании нефропатий определяют две основные составляющие:

  • изменения локальной почечной гемодинамики;
  • воздействие на почечную ткань гормонов, продуцируемых жировой тканью.

Изменения локальной почечной гемодинамики у больных с ожирением представлены увеличением СКФ и почечного плазмотока. Даже в отсутствие артериальной гипертензии и СД при ожирении почечная ткань находится в состоянии хронической гиперфильтрации и гиперперфузии. Изменения почечной гемодинамики у пациентов с ожирением аналогичны ранним стадиям поражения почек при СД 2-го типа и артериальной гипер-тензии и представляют собой активацию гемодинамических механизмов прогрессирования нефропатий.

Ожирение вызывает нарушение метаболизма углеводов и мочевой кислоты. Инсулинрезистентность, развивающаяся при увеличении количества жировой ткани, - первый этап патогенеза СД 2-го типа.

Курение:

Курение приводит к атеросктеротическому стенозу почечной артерии, как и всех артерий в  целом,  что в свою очередь приводит к появлению почечно-клеточного рака. Механизмы воздействия никотина и смол от вдыхаемого во время курения дыма разнообразны, но отмечено что большая часть из них связана с увеличением тонуса симпатической нервной системы, а также прямой индукцией дисфункции эндотелия, что приводит к недиабетическим нефропатиям, артериальной гипертензии и дыхательной недостаточности.

Избыточное потребление поваренной соли:

Избыточное потребление поваренной соли приводит к стойкой артериальной гипертензии, при этом повышается внутриклубочковое давление, оно  вызывает гиперфильтрацию и ускоряет развитие нефросклероза, увеличевается проницаемость почечной мембраны, что приводит к потере белка и солей с мочой.

Злоупотребление алкоголем

Злоупотребление алкоголем, как правило сопровождается повышенной агрессией и риском получения травм почки. Риском развития задержки мочеиспускания, переохлаждения,   усугубление обменных процессов, что ведет к камнеобразованию, увеличивает склонность к инфекциям мочеполовых путей.

Неконтролируемый приём лекарств.

Риск развития прямых нефротоксических и почечных побочных эффектов  лекарственных препаратов   - очень велик, однако злоупотребление ненаркатическими анальгетиками и нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) широко распространено. Длительный прием НПВС приводит к развитию анальгетической нефропатии. Намного увеличивается риск получения анальгетической нефропатии при употреблении анальгетических миксов по типу "тройчатки" когда используется  3 и более анальгетических препарата.

Участились случаи неконтролируемого приема диуретиков  с целью уменьшения массы тела, их эффект увеличение диуреза и уменьшение количества циркулирующего в организме жидкости, что "уменьшает цифры на весах", но совсем не влияет на количество подкожно жировой клетчатки и скорости худения. А вот риск излишнего потери солей может привести к тяжёлой суставной подагре, нарушениям сердечной деятельности и смерти.

Не меньшей угрозой для жизни и функции почек является использование не лицензированных биологических добавок к пище и препаратов растительного происхождения. Некоторые из этих препаратов содержат аристолохиевую кислоту, которая приводит к развитию терминальной почечной недостаточности, и обладает канцерогенным действием на эпителий мочевого пузыря.

 

Профилактика:

На сегодняшний день эффективного консервативного лечения хронической болезни почек которое могло бы обратить процесс в спять  не найдено, его главной задачей является коррекция азотистого и водно-электролитного гомеостаза, лечение артериальной гипертензии и анемии.

Главным постулатом для каждого человека должно является профилактика заболеваний, ведения активного образа жизни  придерживаться простых правил:

  • Нормализация режима сна и бодрствования.
  • Гигиенические процедуры - 2 раза в день.
  • Ношение одежды и обуви по сезону.
  • Занятие спортом без употребления аминокислот и протеинов.
  • Отказ от алкоголя, курения, переедания.
  • Ритм мочеиспускания каждые 2-3 часа в день.
  • Соблюдение питьевого режима: Пить 2,0 литра жидкости в день, последний прием жидкости  за 3 часа до сна, перед сном обязательно не забыть сходить помочиться.

 

  • Сбалансировано питаться: не употреблять излишнее количество соли (< 5 г/сутки) и белка (до 0,6-0,8 г/кг в сутки), необходимое количество клетчатки, и витаминов.

 

 

Врач уролог                                   Панкратов А.Н.

 

Всемирный день больного

Межденародный день, призванный привлечь вниманиелюдей к проблемам, с которой сталкиваются  больные люди по всей планете..

Этот день своеобразное социальное мероприятие, которое проводится по всему миру ежегодно 11февраля.

 

История.

«Всемирный день больного» стал отмечаться сравнительно недавно в 1993году.

Он был учрежден по инициативе Папы Римского Иоанна Павла Второго 13 мая 1992 года.

В своем послании он недвусмысленно охарактеризовал цель этого Всемирного дня: «дать почувствовать сотрудникам многочисленных медицинских организаций, верующим, всему гражданскому обществу необходимость обеспечения лучшего ухода за больными и немощными, облегчения их страданий».

Иоанн знал обо всем этом не понаслышке, в 1991году врачи поставили ему страшный диагноз – болезнь Паркинсона.  Дата для проведения этого всемирного дня была выбрана не случайно. Считается, что именно в этот день, 11 февраля, в городе Лурд (Франция) произошло явление Богоматери Лурдской. Эта Святая Дева, стала символом спасительницы больных людей, ибо во время своего другого явления, несколько веков назад, по преданию исцелила множество больных города Лурда. В этот день проходят всевозможные акции и мероприятия, посвященные этой дате: концерты, тематические показы фильмов, обучающие беседы и т. п.

Чего, в первую очередь мы желаем своим близким, родным, знакомым или просто прохожим? Конечно же, здоровья, ведь это самое дорогое в нашей жизни,

и чего не купишь ни за какие деньги. Невзирая на возраст, многие люди поддерживают хорошее самочувствие при помощи различных народных способов, трав, другие занимаются спортом, третьи принимают витамины и т.д. Все это ради того чтобы сохранить свое драгоценное.В наше время большинство стран мира проводят всевозможные акции, акты благотворительности, мероприятия, посвященные профилактике и лечения болезней, укрепления здоровья и поддержания здорового образа жизни. К сожалению, в наше время совершенно здоровых людей не бывает, каждый человек, так или иначе, имеет какой-то недуг. Особенно в современном мире, где экология предельно загрязнена, а качественные натуральные продукты в магазине просто не найти. Поэтому до сих пор Всемирный день больного не изжил себя, а остается актуальным.Всемирный день больного- очень важно не только прилагать общие усилия, чтобы улучшить ситуацию во всем мире, но и принимать должные меры касательно себя. Если каждый человек будет следить за тем, что он делает, ест, пьет, говорит, как поступает, помогать страдающим людям, тогда на нашей планете Праздник день больного человекаперестанет существовать.До тех пор, пока на Земле есть больные люди, помните о них, протягивайте руку помощи, проявляйте внимание и заботу, уважение и любовь ксвоим близким, это не так уж и сложно. Никто не знает, кого и когда болезнь может застать врасплох, но все мы люди, и поэтому должны по природе своей быть милосердными, чуткими и просто человечными.Болеть и лечиться мы не просто привыкли – умеем и даже любим это делать, болеем со тщанием, умело, со вкусом. Как на работу ходим по  врачам (одновременно с упоением кляня российскую медицину), а равно и по целителям и разномастным знахарям, собираем народные рецепты пачками,  тратим уйму  сил, времени и средств на поиски «волшебной таблетки от всего».Больным быть в чем-то проще: тебя жалеют,

за тобой ухаживают, ты сам – ни за что не несешь ответственности… Но без твоего желания исцелиться, без твоей готовности измениться, без твоих собственных усилий к преодолению болезни – ничего у Меня не получится…».

Да, мы родились и живем больными, телесно и духовно,  зачастую боимся этих многоразличных болезней и сдаемся им без боя.  Сегодня, 11 февраля, многие страны мира отмечают Всемирный день больного. Эта дата должна напомнить о проблемах, с которыми сталкиваются больные люди во всех странах мира. В этот день во многих странах проходят тематические акции.

Мы, в свою очередь, рекомендуем позаботиться о своем иммунитете не прибегая к дорогостоящим лекарствам и не заниматься самолечением.

В нашем районе за последнее время открыли Сосудистый центр, где проходят лечение пациенты по коррекции и восстановлению кровообращения в городе Егорьевске.

В Подольске открыт центр по эндопротезированию суставов.

Работает отделение гемодиализа на базе Коробовской больницы.

Увеличилось количество операций на позвоночнике при выявлении грыж позвоночника. 

Восстановительное лечение, связанное с нарушением слуха и зрения в ведущих центрах города Москвы.

 

И  напоследок, самое главное, желаем всем быть только здоровыми!

 

Врач ОВП Теплых Л.В.